페이스마사지 요령 및 페이스오일

페이스마사지요령

요즘 페이스오일 사용하시는분들이 부쩍늘어나고 있는데요~

무턱대고 바르시는것보다는 요령을 알고 바르시면 훨씬더 흡수도 잘되고

그 효과도 톡톡히 볼수가 있답니다 ~

페이스오일 및 페이스마사지 요령 지금부터 시작 합니다.

마사지를 할 경우에는 얼굴의 근육에 따라서 실시 합니다.

힘을 쓰지 않고 조심해서 중지, 약지, 새끼손가륵으로 실시하고 집게 손가락은

너무 힘이 들어가지 않도록 하며, 가볍게 어루만지듯이 턱으로부터

이마방향으로 아래에서 위로 실시합니다.

시간은 하루 1회씩, 5~10분 정도가 좋으며 입욕 후 몸이 따뜻해졌을 때

실시하면 더욱 효과적으로 작용할수가 있답니다.

마사지 끝나면 가볍게 티슈로 닦아내주는방법이 있는가 하면,

톡톡톡 스며 들수 있도록 쳐주는 방법또한 있답니다.

마사지한후 미끈한 기름 성분이 신경이 쓰일 경우에는 로션이나 플로럴워터를

발라주시면 한 층 완화 될거에여 ~ 일반 화장수나 물을 사용하셔도 전혀 무관 하구요 ^ ^

페이스오일로는 요즘 호호바오일이나 아르간오일등 여러오일이 곽광을 받고 있는데요 ~

좀더 자세하게 페이스마사지 요령에 대해서 알려드립니다.

 오일을 손바닥에 적당량을 덜으신후 얼굴 전체에 펴발라줍니다.

얼굴이 크시다 ? 그럼 조금더 ?ㅋㅋ

가볍게 손이 미끄러질 정도가 가장 적합하구요~ 뻑뻑한 경우에는 좀더 오일을 추가해서

바르시면 좋아요~ 목도 함께 마사지할 경우에는 목도 추가해서 발라줍니다.

먼저 턱으로 부터 실시합니다

가장 좋은 페이스마사지 요령은 목에서 이마방향으로 하시는게 가장좋답니다.

턱의 뾰족한 부분에 오른손의 손바닥을 감싸도록 합니다.

이 때 손가락의 사이는 붙여주시기 바랍니다.

그리고 그 손을 천천히 오른쪽 귓밑을 향해 쓰다듬어 올립니다.

다음은 왼손으로 똑 같은방법으로 왼쪽의 귓밑을 향해 쓰다듬어 올립니다.

좌우 1회씩 반복해서 10회 실시하면 더욱더 좋아요 ~ 턱의 군살방지 가능하죠 ~

다음부터는 입 > 코  >뺨순으로 해주시면 되는데

뺘을 마사지 해주실때에는 아래에서 윗쪽으로 끌어올린다는 느낌으로

페이스마사지를 해주시면 좋구요 ~ 좌우의 뺨을 동시에 손가락 전체를 사용해

입술 옆에서부터 옆머리쪽을 향해 나선을 그려주고 머리를 가볍게

누른후 다시 반복해서 10회 실시합니다.

익숙해지면 입술 옆에서 부터 눈 아래의 라인과 턱에서부터 옆머리 라인도 포함해야 3개의 라인을

마사지 하실수가 있답니다 ^ ^

목에서 이마까지 전체적으로 마사지 해주시는 시간은 5~10분정도가 적당하구요~

무엇보다 페이스오일을 사용하실때에는 잘 스며들수 있도록 ~ 꼼꼼하게 해주시는게

큰 효과를 가져다 줄수가 있어요 ^_^

페이스오일로는 너무 유명브랜드가 많이 있지만~

저는 100%천연의 원액만을 추천해보고자해요 ~

예전에 김남주의 3초보스법으로도 너무나 유명해진 호호바 오일 인데요 ~